Trường mầm non quốc tế tại TPHCM gợi ý kỹ năng vệ sinh cá nhân cho bé

Kỹ năng vệ sinh cá nhân được xem như là kĩ năng đầu tiên giúp bé tự lập, học cách tự phục vụ bản thân mình. Tuy nhiên dạy cho bé hiểu và tự làm được điều đó cũng cần có bí quyết. Trường mầm non quốc tế tại TPHCM sẽ chia sẻ các cách để giúp bé yêu học cách vệ sinh cá nhân thật nhanh chóng vè dễ thực hiện nhé.

1. Tự vệ sinh cá nhân bao gồm những hoạt động nào?

• Giáo dục thói quen vệ sinh răng miệng cho trẻ

Thực hành vệ sinh răng miệng tốt nên là một phần của thói quen hàng ngày của mọi bé. Bởi vì khi đi mẫu giáo là bé đã lớn, ăn các thức ăn tương tự người lớn nên việc bảo vệ răng miệng là điều tất yếu. Bố mẹ nên làm cho bé đánh răng ít nhất 2 phút, hai lần mỗi ngày. Ngoài ra, khuyến khích bé nhà bạn làm sạch răng sau mỗi bữa ăn bằng cách uống nước, súc miệng nước muối loãng để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và tránh sâu răng.

Cùng với đánh răng, dùng chỉ nha khoa và rửa miệng với nước súc miệng cũng rất quan trọng. Trách nhiệm của cha mẹ là giúp các bé thấm nhuần thói quen vệ sinh quan trọng này ở độ tuổi còn sớm. Đồng thời, bố mẹ phải chắc chắn rằng bé sẽ không ăn đồ ăn vặt có nhiều đường thường xuyên gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.

• Dạy trẻ cắt móng tay móng chân thường xuyên

Tạo thói quen chăm sóc móng tay cho bé khi còn sớm là một điều cần thiết giúp bảo vệ sức khỏe của bé. Bởi móng tay là nơi sản sinh rất nhiều vi khuẩn có hại do bàn tay cầm nắm nhiều thứ, và rất nhiều khi bé đưa tay lên miệng hay cầm nắm thức ăn. Những vi khuẩn này dễ ảnh hưởng tới mắt, mũi và miệng của bé khi chúng hoạt động khiến trẻ dễ mắc bệnh.

Theo lời khuyên của các chuyên gia tại trường mầm non quốc tế tại TPHCM thì đối với trẻ nhỏ, cha mẹ nên đảm bảo rằng móng tay được cắt bớt mỗi tuần. Giữ móng tay ngắn là một cách tốt để giảm số lượng vi trùng hiện diện dưới móng tay. Khi con bạn đã đủ lớn hãy dạy chúng cách tự cắt móng tay với các quy tắc cơ bản như móng tay nên được cắt sau khi tắm hoặc sau khi đã rửa tay, móng tay nên được cắt thẳng tránh tình trạng mọc ngược móng, hãy dũa móng tay sau khi cắt để tránh móc quá sắc, và không nên cắt lớp biểu bì móng tay để bảo vệ gốc móng tay. Hơn nữa bạn có thể đầu tư một chiếc bàn chải tốt và dạy con bạn chà sạch sẽ móng tay trước khi đi ngủ.

Nếu bé nhà bạn có thói quen cắn móng tay hay ngăn cản chúng ngay lập tức. Cắn móng tay có thể truyền nhiều vi khuẩn gây hại cho miệng làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

• Dạy bé rửa tay chân thường xuyên

Rửa tay chân là một thói quen không thể thiếu mà cha mẹ nên dạy con cái thật kỹ lưỡng. Rửa tay chân là một thói quen đơn giản chỉ mất một vài giây nhưng thói quen này có thể giúp cho bé luôn sạch sẽ và khỏe mạnh, tránh các bệnh ngoài da và nhiễm trùng khác.

Tuy nhiên trẻ em thường thực hiện công việc này qua loa đại khái. Cha mẹ nên giúp con hình thành thói quen rửa sạch tay chân kỹ lưỡng trước khi ăn uống, lên giường đi ngủ hay vừa nghịch ngợm bụi bẩn, ho hoặc hắt hơi, tiếp xúc với người bệnh…Khi rửa tay xong hãy lau khô bằng khăn sạch mà không được lau chùi vào quần áo.

>>> Xem thêm: Rèn luyện sức khỏe cho trẻ mầm non

• Giáo dục thói quen tự tắm rửa cho trẻ

Các bé có thể nảy sinh việc yêu hay ghét với việc tắm hàng ngày nhưng chắc chắn một điều rằng đây là một trong những thói quen vệ sinh thân thể nên được rèn dũa ngay từ đầu đối với trẻ. Các chuyên gia tại trường mầm non quốc tế tại TPHCM nhận định rằng da là một cơ quan quan trọng nhất của cơ thể đóng vai trò bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân bên ngoài như bụi bẩn và vi khuẩn. Tắm rửa thường xuyên là một thói quen tốt giúp cơ thể luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.

Bố mẹ nên giúp bé hình thành thói quen tắm hai lần một ngày: một lần vào buổi sáng và một lần trước khi đi ngủ. Trong khi tắm hãy hướng dẫn bé làm sạch các bộ phận trên cơ thể từ bàn tay, nách, chân, bàn chân, hang, khớp, lưng, rốn, khuỷu tay, cổ và đầu gối…Ngoài ra hãy dạy chúng cách lau khô cơ thể sau khi tắm và thoa kem dưỡng ẩm giúp da luôn khỏe mạnh.

• Dạy trẻ giữ gìn đồ dùng sạch sẽ ngăn nắp

Ngoài việc vệ sinh cá nhân cha mẹ nên dạy cho bé cách duy trì đồ dùng, nhà cửa luôn sạch sẽ, gọn gàng, ngăn nắp sẽ giúp trẻ hình thành rất nhiều thói quen tốt trong cuộc sống sau này. Những đồ dùng mà trẻ hay tiếp xúc nhất như đồ chơi và sách vở, bố mẹ nên dạy cho bé cách giữ chúng được sạch sẽ, mới, và hướng dẫn bé tự sắp xếp đồ dùng sau khi sử dụng xong thay vì làm điều đó thay cho con. Dạy cho chúng cách ăn thực phẩm một cách sạch sẽ và làm thế nào để không bị rơi rớt. Dạy cho bé phải đặt bát đũa gọn gàng sau khi đã sử dụng xong vào mâm cơm hoặc bồn rửa bát và rửa tay sau khi ăn xong. Dạy cho bé cách đặt quần áo bẩn đúng nơi giặt quần áo và luôn luôn mặc quần áo sạch sẽ. Ngoài ra khuyến khích bé làm những công việc lặt vặt nhẹ nhàng trong nhà như lau bàn ghế, lau sàn nhà…giúp bé ý thức được trách nhiệm giữ gìn đồ dùng, nhà cửa và rèn luyện tính tự lập cho trẻ từ sớm.

2. VAS – trường mầm non quốc tế tại TPHCM giúp nâng cao ý thức của bé

Đây là ngôi trường mầm non quốc tế tại TPHCM được rất nhiều phụ huynh lựa chọn hiện nay. Tại ngôi trường này các bé sẽ được học tập trong môi trường chuẩn quốc tế, được học các khóa tự lập, vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường xung quanh, giúp bé tự tin cùng trưởng thành hơn trong cuộc sống. Để tham khảo qua ngôi trường này, các phụ huynh có thể tham khảo tại link: https://www.vas.edu.vn/post/gieo-mam-dung-cach-va-cau-chuyen-chon-truong-mam-non-song-ngu